A hitrendszerek, azok a meggyőződések, amelyek mélyen a tudatalattidban vannak, és sokkal jobban irányítanak téged, mint amennyire elsőre gondolnád. A  tudatalattid 80%-ban meghatározza életed alakulását.  Ezen hitrendszerek nem csak a saját tapasztalataidból leszűrt meggyőződések lehetnek, hanem szüleid, tanáraid, barátaid mintái is, amiket valamiért, valamikor elfogadtál, és magadévá tettél. Sokak szerint, az embernek egyetlen eredeti gondolata nincs, mindegyik volt már valaki másé azelőtt, mielőtt a te életedbe beépült. Hatással lehetnek még rád a csoport hiedelmek, elfogadott kollektív minták is, amelyeket szintén jó feltérképezni és elengedni. Tökéletes erre a célra például a Theta Healing konzultáció.