Ha félsz a kontroll elvesztésétől
Ha úgy érzed, el kell nyomnod az érzelmeidet, nehogy kitörjenek, vagy ha félsz, hogy olyasmit követsz el, amit később megbánnál.
Főbb tünetek:
Félsz, hogy elveszíted az önkontrollt, megpróbálsz nyugodt maradni, mintegy nyugalom erőltetett
Érzelmileg…